今日とはどんな日！今日をどう生きる？⑦

まとめた練習量よりも

年月を待つ必要のトレーニングもある。
延べ時間でなく、延べ日数が大切・とか
時間を味方に、いや一日・
今日を味方につけよう

【今日のボイトレ日記】
声の出し方から感じるもの
②自らをコントロール(統一)している
　　　　↓
楽な安易な方向に流れない
【力強さ・前向き】